Развитие двигательной активности детей

Развитие двигательной активности детей

Здоровье детей Советы родителям

Двигательная активность для первобытного человека была основой его жизни. С помощью бега он охотился за пропитанием, убегал от опасности. В древние времена люди осваивали большие расстояния в поисках новых благоприятных для жизни земель. Двигательная система человека и сегодня обеспечивает ему жизнь. Поэтому правильное развитие двигательной активности детей и развитие костей, суставов, связок, мышечной системы ребенка очень важно. И начинается она с самого раннего возраста, после рождения.

Двигательная активность человека является залогом его физического здоровья и интеллекта. И чтобы ребенок правильно развивался, необходимо правильное функционирование всех органов и систем, а также течение обменных процессов в организме. Для этого необходима физическая активность.

Особую роль для облегчения движения ребенка играет одежда и обувь. Так например, одежда мальчику, которые как правило более активны нежели девочки, должна быть свободной, не стесняющей движения, при этом максимально натуральной. Обувь же должна иметь гнущуюся подошву и подобрана по размеру.

Влияние двигательной активности на развитие ребенка

Влияние двигательной активности на развитие ребенка
Влияние двигательной активности на развитие ребенка

Правильный двигательный процесс ребенка обеспечивает полноценный рост и развитие скелета, формирование суставов, связок и мышц. И проходит это должно естественным образом.

После рождения малыша ему делают легкие массажи и физические упражнения. Это активизирует кровообращение и достаточное поступление кислорода. Малышу необходимо обеспечивать свободу движения, выкладывать на животик.

С течением времени ребенок начинает ползать. Именно этот процесс должен происходить естественно, только силой самого ребенка. А ползание очень полезное двигательное упражнение Именно оно способствует развитию мышечной системы, связок и суставов, и готовить организм к движению в вертикальном положении. Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит преждевременно поощрять малыша к ползанию.

Физическое развитие и двигательная активность детей

Физическое развитие и двигательная активность детей
Физическое развитие и двигательная активность детей

Преждевременная нагрузка на позвоночник в младенческом возрасте может привести к непоправимым последствиям. Ползание полезно даже в то время, когда ребенок уже начал ходить. В его процессе укрепляются мышцы и связки спины и ног, а также суставы. Чем больше малыш будет ползать, тем безопаснее в дальнейшем будет нагрузка на позвоночник. Придет время, и малыш сам станет на ножки, затем начнет ходить. Надо быть внимательным, чтобы он не перетруждался, и все движения происходили по его воле.

Задача родителей на первом году жизни ребенка и далее, не вмешиваться в естественный процесс развития ребенка, помогать ему. Необходимо создать безопасные условия для ползания, ходьбы, а затем и бега. Поэтому освоив эти навыки, ребенку будет необходимость прыгать. Не запрещайте ему эти движения, а помните развитие двигательной активности детей очень важно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.